膝がものすごく痛くて毎日困っているので結構強めのサポーターを買って膝に付けていたのですが、ギュッと引き締める感じが有ってそのうちに次第と膝の痛みが治まったような気がしていたのでそのまま入浴後もサポーターをつけたままテレビを見たりしていたのですが、そうしたら膝に痛みを感じなかったのでそのままサポーターを付けていることを忘れてしまって寝てしまっていました。
でも朝起きると結構足にサポーターの型がくっきりと残ってしまっていたし、足が痛くなっていたのでちょっとびっくりしてしまいました。こんなに強力なサポーターをつけたまま眠ってしまうなんてちょっと失敗したと思ったのですが、付けていると本当に膝の痛みが治まっていたのでついつい外して寝るのを忘れてしまっていました。でも本当に強いタイプなのでサポーターをしている部分だけ足が凹んでいる感じになっていたのでちょっとこれは日中だけしか付けない方が良いかもって思いました。
なのでこれからはサポーターを日中付けていても忘れないように夜はちゃんと外して寝るようにしようと思いました。